아리랑멋시범단/서구태권도/대신동태권도/성인태권도 on Instagram: "🌟 유아기 국민체조 효과 🌟 우리 아이들의 건강하고 바른 성장을 위한 첫걸음! 👶 유아기는 성장 골든타임입니다. 이 시기에는 체력, 균형감각, 집중력, 사회성이 급격하게 발달합니다. 그중 국민체조는 단순한 동작이 아니라 아이들의 두뇌와 신체를 동시에 자극하여 성장 발달에 탁월한 효과를 줍니다. ✅ 유아기 국민체조 효과 1. 건강한 기초체력 형성 전신을 고르게 움직이며 근력·유연성·심폐지구력을 고루 발달시킵니다. 튼튼한 기초 체력이 만들어져 성장판 발달에도 긍정적입니다. 2. 두뇌 발달 & 집중력 향상 리듬에 맞춰 동작을 반복하면서 좌·우뇌 균형이 좋아집니다. 수업 태도와 학습 집중력 향상에도 도움이 됩니다. 3. 바른 자세와 예쁜 체형 성장기 잘못된 자세를 예방하고, 척추·관절이 바르게 발달할 수 있도록 돕습니다. 4. 사회성 & 협동심 발달 친구들과 함께 동작을 맞추며 규칙성·협동심·리더십을 자연스럽게