La phase lutéale et surtout la fin de phase lutéale (3-4 jours avant les règles) c’est la période où ta progestérone baisse et… ça peut grandement jouer sur ton humeur et la façon dont tu réagis à ton environnement. Pour cette raison, il est normal de te sentir un peu plus émotive avant tes règles (et ce n’est pas dans ta tête) 🫠 Et ça ne sert à rien de le cacher ! Moi perso ça m’arrive de le dire à mes proches quand je me sens un peu plus down à cette période. Par contre se transformer en mons
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La phase lutéale et surtout la fin de phase lutéale (3-4 jours avant les règles) c’est la période où ta progestérone baisse et… ça peut grandement jouer sur ton humeur et la façon dont tu réagis à ton environnement. Pour cette raison, il est normal de te sentir un peu plus émotive avant tes règles (et ce n’est pas dans ta tête) 🫠 Et ça ne sert à rien de le cacher ! Moi perso ça m’arrive de le dire à mes proches quand je me sens un peu plus down à cette période. Par contre se transformer en mons
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