Savoir dire ‘’non’’, c’est s’affirmer, c’est protéger son intégrité physique, psychique, émotionnelle, sexuelle. Ça ne veut pas dire pour autant que les parents doivent accepter tous les refus de ...

À la fin de sa première entrevue lundi, jour de son entrée en fonction, le nouveau président de la Société de l’assurance automobile du Québec (SAAQ), Serge Lamontagne, a tenu à ajouter un mot. Toutes ...

Publié le mercredi 7 janvier 2026 à 5:12 L'argent est présent dans notre vie quotidienne. Pour autant, on ne nous apprend jamais vraiment à bien gérer notre budget. Ce n'est pas un mal irréversible : ...

Voici une astuce pour s’initier au ski ou à la planche à neige pour 30 $ seulement, cours et équipement inclus, dans près de 50 stations du Québec. Et ça fonctionne pour petits et grands. Temps de ...

Passé 50 ans, on retient souvent moins vite, mais on peut retenir mieux. Ce n'est pas une fatalité du vieillissement, c'est une adaptation du cerveau. Avec l'âge, certaines zones comme l'hippocampe, ...

C’est souvent un sujet compliqué à aborder avec ses parents ou grands-parents, mais nécessaire pour anticiper l’aménagement du domicile. Véronique Cayado, docteure en psychologie, explique comment s’y ...

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À l’heure où les changements de vie génèrent souvent stress et inquiétude, le parcours Cap bien-être accompagne les nouveaux retraités pour préserver leur qualité de vie. Cet atelier gratuit, porté ...

L’heure n’est plus à « envoyer » les agents publics territoriaux en formation. Pour assurer leur montée en compétences, il est temps de changer d’approche : partir de l’apprenant et capitaliser sur ...

Avec iOS 18, vous pouvez désormais programmer l’envoi de vos messages directement depuis l’application Messages de votre iPhone. Cette fonctionnalité est compatible uniquement avec les iMessages, ...

Depuis quelques années, le microbiote intestinal passionne le grand public et le monde de la recherche. Des émissions de radio, de télévision et bien sûr des livres entiers lui sont consacrés. Dans ...

Arnauld, le foot est décidément curieux, vous ne trouvez pas ? Il est surtout passionnant, notamment parce qu’il suscite des émotions, du partage. Ce dimanche, le plaisir sera même double : celui de ...