The pop megastar is known for doing long workouts on the treadmill to prep for shows.

So we asked experts what they wish runners would say “no” to more in the new year. Here, they’re sharing what you should ...

Here’s what to know about body composition numbers and what these metrics mean for your health and performance.

“Being in ketosis does not imply reduced muscle glycogen levels. Over time, the keto-adapted athlete may improve his or her ...

Some of the world’s best runners on the grass will converge on Tallahassee, Florida—the first time the meet has been held in ...

El ugandés Jacob Kiplimo aspira a su tercer oro mundial consecutivo en campo a través este sábado en el calor de Florida, un ...

Mondo Duplantis afronta un año nuevo con tres competiciones hasta marzo y una motivación de ir centímetro a centímetro camino ...

Estas Skechers se han convertido en un éxito para muchos hombres que buscaban unas zapatillas anchas y cómodas para caminar ...

El irlandés Daniel Martin, ganador de Lombardía y Lieja, otro exdeportista que añadir a la larga lista de ciclistas que ...

Las Kiprun KS900 son unas zapatillas de Decathlon que hacen más fáciles y cómodas el correr a diario cuando tienes una pisada pronadora, y ahora están rebajadas por debajo de los 70 €.

La maratón barcelonesa vende sus 32.000 dorsales a poco más de dos meses de que se dispute la prueba el 15 de marzo, un mes ...

Esta técnica de caminata basada en intervalos puede ayudar a mejorar la fuerza, la capacidad aeróbica y la resistencia a enfermedades y lesiones ...